MENGAPA BADAN GEMUK? 5 PETUA MENJADI KURUS!

RAMAI yang mengadu dan risau dengan bentuk badan mereka yang tidak menarik. Setiap kali melihat ke cermin, serta-merta muka masam mencuka.

“Aku tak nak gemuk, aku nak kurus!”

Ya, mungkin ada di kalangan anda yang mengalami masalah seperti ini. Bukannya salah jika berlebih berat badan, cuma siapa yang tidak mahu dilihat indah, cantik dan molek pada pandangan orang. Bukankah begitu?

Justeru, bagaimana mahu mencapai berat badan yang ideal serta teknik kawalan berat badan yang  sepatutnya dilakukan. Bagaimana ya?

MERUNGKAI HAKIKAT SEBENAR KEJAYAAN

MASALAH dan kesukaran sering kali membuka peluang. Tidak diberikan keperitan itu kepada hamba-hambaNya melainkan menanti di sana nanti kesenangan yang dijanjikan. Tidak di dunia, di akhirak kelak sudah pastinya.

Usah menganggap bahawa malang dan penghidupan yang derita hari ini adalah juga gambaran kita pada masa akan datang. Jangan sekali-kali meratapi kesulitan yang dihadapi lantaran kuatnya nafsu untuk mencapai sesuatu yang lebih besar. Jangan yang dikejar-kejar tidak kesampaian, yang dikendong dan digenggam akhirnya keciciran.

MENGAPA MARAH-MARAH SELALU,KAWAN?

MENGAPA kita selalu marah-marah? Salah sedikit, marahnya bukan main. Kalau sendiri punya silap tidak tahu. Namun, jika salah itu pada pihak lain, wah.. bukan main melentingnya!

Realitinya anda, kalian dan juga saya tidak terlepas daripada sifat ini. Saban waktu kita berdepan dengan pelbagai konflik dan masalah hidup. Yalah, sudah lumrahnya alam. Hidup mesti berdepan dengan berjuta halangan dan rintangan. Barulah namanya sebuah penghidupan.

Soalnya di sini, mengapa perlu marah-marah? Apa sebenarnya yang membuatkan kita selalu hilang kawalan dan mudah untuk merasa marah?